ダイエット 四十三日目


12月10日 ダイエット43日目の記録

体 重 :71.0kg (70.8kg) ()内はザバス ウェイトダウン
を飲む前
前日比 :-0.4kg
トータル:-3.2kg

体脂肪率:欠測

 ようやく3kg減までやってきた

 そりゃぁそうだろう 平日で前の晩に15kmも走ったらほぼ誰でも減る

 明日が大事だ


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