ダイエット 五十一日目


12月18日 ダイエット51日目の記録

体 重 :70.5kg
前回比 :-0.2kg
トータル:-3.7kg

体脂肪率:欠測

 やっぱり下がってくると弾みがつくもんだ

 でもこの程度では腹回りの脂肪はまだまだへばりついていてなかなか落ちてくれない

 腹筋運動で追い込んでいかないといけないんだろう

こうなったらMandukaのブラックマットが必要だ

 


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